抑うつ状態の時は、「体の中でエネルギー源が低下している」と考えると分かりやすいかもしれません。 エネルギー源が作られるスピードにはリズムがあります。 何らかの理由で、エネルギー源の生産がおちているときにストレスがかかり過 […]